<オリヒロフィッシュオイルの効果>
オリヒロのフィッシュオイルには、EPAやDHAが配合されています。
EPAもDHAも体内では作りだせないとされている必須脂肪酸です。
食事から摂取していくことになりますが、これらを多く含んでいるのが青背の魚です。
青背の魚は脂がのっていてとても美味しいのですが、魚臭いという事もあり苦手という
人も多いです。

DHAは、記憶力の向上に役立つとされています。
そのため脳を活性化させることができ、学習能力や運動能力の向上に役立ってくれます。
お子様が摂取することで脳の働きが活性化されて勉強や運動がより効率よく行えるようになるでしょう。
また成人以降に摂取しても脳の機能は活性化されますので、物忘れの防止にも役立ちますし、
仕事の効率もアップさせることができます。体を動かしている人であれば、運動機能も向上してくれますのでより動きやすくなるでしょう。

DHAは、抗ガン作用や抗アレルギー作用もあるとされていますので、ガンを防ぐためにもしっかり摂取したい栄養素です。アレルギーも花粉症に悩まれている人が増えていますのでDHAを摂取してアレルギー症状の緩和に役立てたいですね。

EPAは生活習慣病の予防にも役立つ栄養素です。コレステロール値を正常に戻してくれる働き、血液をサラサラにしてくれる働きがありますので、動脈硬化予防、脳卒中予防などに役立ってくれます。中性脂肪を減らす働きもあるとされているので、ダイエットにもおすすめの栄養素です。

EPAを摂取すると血液がサラサラになり血管年齢を若々しい状態に保つことができます。そのため生活習慣病の予防ができますし、サビにくい体になりますので、元気に活動できます。EPAは体質改善にも役立つと注目されている栄養素です。オリヒロフィッシュオイルはEPAもDHAもしっかり摂取できますので、毎日飲んで健康な体を作りたいですね。

<摂取するなら朝が良い?>
サプリメントはお薬ではないので基本的に飲みやすい時間帯に飲めば良いとされています。
毎日継続して飲むことが一番大切なので、飲み忘れしないようにしたいものです。
DHAやEPAを含むオリヒロのフィッシュオイルもいつ飲んでも良いのですが、DHAやEPAの効果を高める時間帯があることが分かりました。

脂質の代謝をより高めてくれる時間として朝食時の摂取が、より中性脂肪を減らすのに効果的である事が分かったとされています。生活習慣病予防のためにオリヒロのフィッシュオイルを飲みたいという人は、朝の摂取がより効果的なのでおすすめです。1日の摂取目安量は4粒となります。4粒あたりEPAは186mg、DHAは124mg配合されています。カロリーは13キロカロリーです。

毎日飲み忘れないようにサプリメントケースなどを用意して食卓に置いておくと良いでしょう。飲んだ日はカレンダーに〇をつけるなどして管理しておくと良いです。

<オリヒロのフィッシュオイルの価格は?>
オリヒロのフィッシュオイルは、ドラッグストアや通販で購入できます。
通販で取り扱いされているお店を確認してみるとAmazonや楽天にもありました。
オリヒロの公式サイトでは、180粒入りで3,240円となっています。

Amazonで検索してみると、180粒が1,282円で販売されています。かなりお得です。
定期便で購入すると1,154円になります。

楽天で検索してみると180粒で1,300円から1,800円くらいの間で販売されていました。
送料がかかる店舗もありますので、Amazonで購入するのが一番お得でしょう。

<オリヒロのフィッシュオイルの口コミ>
オリヒロフィッシュオイルの口コミをまとめてみました。
・認知症予防に飲んでいます。粒が少し大きいので飲みこむのが難しい年代になると
飲めないかなと思います。3ヵ月継続して飲んだら血圧が下がりました。
・中性脂肪の数値が基準よりも高いので飲み始めたのですが、健康診断で数値が正常値になっていたので1年間飲み続けて良かったと思いました。これからも継続して飲み続けたいです。

・お値段が安いので購入しました。試験対策で記憶力がアップすると良いなと思って飲んでいたのですが、暗記しやすくなったような気がします。
・青魚が体に良いと分かっていても、苦手で食べることができませんでした。でもサプリメントで青背の魚に配合されている栄養素が摂取できるなら飲もうと思いました。まだ効果は分からないですが続けたいです。

・血液サラサラ効果を期待して毎日飲んでいます。ニオイもしないし飲みやすいです。
・お腹周りがすっきりしてきました。ダイエットにも効果があるので嬉しいです。
・記憶力がアップするということで摂取しています。物忘れしにくくなったような気がします。
・コレステロール値が高いので改善するためにフィッシュオイルサプリメントを飲むことにしました。
もちろん食生活も注意して飲んでいたのですが、1年で正常値に近くなってきているのでこのまま続けてみようと思います。

皆さん健康に役立っていると実感されているようですね。続けやすいお値段も嬉しい商品です。